靜瑜珈

以伸展為原則的瑜珈.做深度的深層放鬆,讓身體肌肉較為舒服以及緩和的瑜珈。在課程中,更能夠跟呼吸結合而達到放鬆的目的,讓身體更能融入在呼吸與伸展中的愉悅瑜珈!!

以伸展為原則的瑜珈.做深度的深層放鬆,讓身體肌肉較為舒服以及緩和的瑜珈。在課程中,更能夠跟呼吸結合而達到放鬆的目的,讓身體更能融入在呼吸與伸展中的愉悅瑜珈!!


标签:   瑜珈 靜瑜珈 深層放鬆 愉悅瑜珈